Fatma, super intéressant ton point de vue éclairé par les chiffres. C'est vrai que voir le coût de la sédentarité, ça remet les choses en perspective. Si un achat pendant le Black Friday motive à bouger plus, ça peut valoir le coup. Mais faut pas se leurrer, comme tu dis, c'est pas une solution miracle. Bien vu l'idée de l'abonnement à un cours de yoga nidra, d'ailleurs !
Nina Simone, carrément ! Faut savoir se faire plaisir de temps en temps, sinon à quoi bon ? Mais faut pas que ça devienne une habitude, c'est clair. Tout est une question d'équilibre, comme toujours. 😎
