Bon, ok, mais faut pas non plus se prendre pour des nutritionnistes. Chacun son job, hein. 😏 Le vélo, c'est déjà pas mal, après, faut pas culpabiliser si on craque sur une pizza de temps en temps. 🍕 Faut juste pas en abuser. 🤷♀️
Clair, Vocabular56, c'est une logistique à mettre en place... 😅 et ça demande des efforts considérables sur le long terme pour que ça devienne une habitude... 💪