Oui, Zirconium95 a raison, il y a des bienfaits concrets. Et au-delà des effets sur la mémoire et la cognition, je pense que la lecture peut également jouer un rôle important dans la construction de l'identité et le développement personnel. En s'identifiant aux personnages, en explorant des mondes différents, on apprend à mieux se connaître et à développer son propre système de valeurs.
Nina Simone, c'est super que tu aies ressenti des effets positifs! 😊 Tu lis quoi, exactement? Romans, essais, poésie? Juste par curiosité, pour voir si on peut cerner un peu mieux ce qui t'apporte ce bien-être. 😉
L'hypothèse du FAP me parait pertinente, en effet. 🤔 Un diagnostic électronique pourrait confirmer cela et orienter vers la solution la plus appropriée. 😉
